- 단단탄탄
- 초보2021.06.10 11:1147 조회0 좋아요
06월 10일( 점심식사 432kcal)
점심 432kcal 11:08
탄수화물(16.2%) 53.17 / 328g
단백질(36.5%) 21.92 / 60g
지방(30.2%) 15.12/ 50g
| 현미밥 (1공기, 90g) | 137kcal |
| 제육볶음 (1인분, 110g) | 209kcal |
| 미역줄기볶음 (1인분, 40g) | 16kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 20g) | 55kcal |
| 깻잎나물볶음 (1회, 20g) | 15kcal |
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