- 카@dmldus95
- 입문2021.06.10 12:3122 조회0 좋아요
06월 10일( 운동 52kcal)
pt 1일
운동 52kcal
| 레그 익스텐션 (3세트, 30회) | 14kcal |
| 스쿼트 (6세트, 60회) | 14kcal |
| 크런치 (6세트, 60회) | 18kcal |
| 이너싸이 머신 (3세트, 30회) | 3kcal |
| 아웃 타이 (3세트, 30회) | 3kcal |
0
49
