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  • 줴이78
  • 초보2021.06.11 22:5346 조회0 좋아요
06월 11일( 운동 723kcal)
운동 723kcal
자전거 타기
(보통으로, 40분)
320kcal
런닝머신 달리기
(5.0㎞/h, 20분)
121kcal
플랭크
(보통으로, 30초)
2kcal
플랭크
(보통으로, 30초)
2kcal
크런치
(3세트, 60회)
18kcal
마이마운틴
(6세트, 120회)
12kcal
런지
(3세트, 60회)
17kcal
산책 걷기
(가볍게, 10분)
231kcal

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