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  • 행운의여신!
  • 입문2021.06.13 09:4572 조회0 좋아요
06월 13일( 아침식사 189kcal)
아침 189kcal 09:36
탄수화물(10.2%) 26.11 / 257g
단백질(26.2%) 12.31 / 47g
지방(10.8%) 4.21/ 39g
양배추찜
(1인분, 35g)
8kcal
양파
(1인분, 15g)
5kcal
삶은당근
(1회, 12g)
6kcal
연근
(1회분, 9g)
6kcal
사과
(1회, 25g)
14kcal
키위
(1개, 17g)
9kcal
방울토마토
(1개, 37g)
5kcal
블루베리
(1작은컵, 11g)
6kcal
단호박찜
(1회, 14g)
9kcal
삶은 달걀
(1개, 28g)
38kcal
[맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛
(1팩, 14g)
23kcal
삶은 밤고구마
(1개, 16g)
20kcal
[서울우유] 저지방우유
(1팩, 100ml)
40kcal

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