- 쇼파가
- 입문2021.06.14 22:0069 조회0 좋아요
06월 14일( 저녁식사 322kcal)
저녁 322kcal 21:57
탄수화물(8.7%) 30.56 / 350g
단백질(35.9%) 22.99 / 64g
지방(19.4%) 10.28/ 53g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 양파 (2인분, 200g) | 70kcal |
| 콩나물국 (1그릇, 250g) | 50kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 32g) | 47kcal |
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