- 두달동안50키로
- 입문2021.06.15 09:18117 조회0 좋아요
06월 15일( 아침식사 208kcal)
아침 208kcal 09:16
탄수화물(8.8%) 28.44 / 325g
단백질(11.9%) 7.16 / 60g
지방(16.3%) 8.14/ 50g
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| 비트 (1/4회분, 25g) | 10kcal |
| 사과 (1/4회, 25g) | 14kcal |
| 당근 (1/4개, 25g) | 8kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 130kcal |
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