view-top
mum
입문
2021.06.16 13:08
257 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
06월 16일( 점심식사 289kcal)
점심 289kcal
12:17
탄수화물(1.0%)
3.70
/ 386g
단백질(35.9%)
25.50
/ 71g
지방(19.1%)
11.24
/ 59g
매콤 닭가슴살 곤약죽
(1회, 240g)
65
kcal
[행복담기] 동의 훈제란
(2낱개, 70g)
108
kcal
[하림] 닭가슴살 바
(1회, 80g)
116
kcal
프사/닉네임 영역
mum
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 02월 13일( 점심식사 430kcal)
· 02월 09일( 저녁식사 1098kcal)
· 06월 18일( 저녁식사 496kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
06월 16일( 아침식사 116kcal)
0
74
MS10077121
06월 16일( 아침식사 288kcal)
0
68
007미인
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동