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  • 카@oeoeoe57
  • 입문2021.06.17 18:38104 조회0 좋아요
06월 17일( 점심식사 305kcal)
점심 305kcal 18:34
탄수화물(2.5%) 8.43 / 343g
단백질(69.7%) 43.92 / 63g
지방(17.0%) 8.85/ 52g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 180g)
192kcal
굴소스
(1회, 10ml)
22kcal
청양고추
(1개, 9g)
5kcal
양파
(1인분, 20g)
7kcal
새송이버섯
(1개, 40g)
9kcal
베이컨
(1조각, 10g)
30kcal
올리브유
(1티스푼, 5g)
40kcal

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