- 나는57키로!!
- 입문2021.06.18 12:4434 조회0 좋아요
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06월 18일( 저녁식사 261kcal)
저녁 261kcal 12:43
탄수화물(1.2%) 4.05 / 339g
단백질(50.2%) 31.12 / 62g
지방(24.7%) 12.82/ 52g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 100g) | 107kcal |
| 양배추 (1회, 50g) | 12kcal |
| 계란프라이 (1개, 50g) | 96kcal |
| 간장 (1큰술, 15ml) | 6kcal |
| 참기름 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
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