- 나는57키로!!
- 입문2021.06.18 12:4943 조회0 좋아요
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06월 18일( 저녁식사 227kcal)
저녁 227kcal 12:43
탄수화물(1.4%) 4.85 / 339g
단백질(51.3%) 31.82 / 62g
지방(16.0%) 8.32/ 52g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 100g) | 107kcal |
| 양배추 (1회, 50g) | 12kcal |
| 계란프라이 (1개, 50g) | 96kcal |
| 간장 (1큰술, 30ml) | 12kcal |
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