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2021.06.19 19:30
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06월 19일( 저녁식사 480kcal)
저녁 480kcal
18:50
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83.60
/ 287g
단백질(32.8%)
17.40
/ 53g
지방(20.5%)
9.00
/ 44g
외식1-돌솥비빔밥(식이섬유 9.26)
(1회, 300g)
440
kcal
과일-흑토마토(식이섬유 0.9)
(1회, 93g)
19
kcal
과일-살구(식이섬유 2g)
(1회, 45g)
21
kcal
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