- Baeyeonhee
- 입문2021.06.22 20:2992 조회0 좋아요
06월 22일 (음식 1014kcal, 운동 801kcal)
- 음식
- 운동
1014/ 1058
801/ 176
성공
(669)
아침식사 : 210kcal (20.71%)
| [매일유업] 매일두유 검은콩 | 115kcal |
| 포티포다이어트 프로틴 쉐이크 바나나맛 | 95kcal |
점심식사 : 488kcal (48.13%)
| [풀무원] 두부면(얇은면 2.5mm) | 160kcal |
| 1일1샐혼합채소믹스 | 18kcal |
| [아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 | 117kcal |
| 계란프라이 | 178kcal |
| [CJ] 남해 굴소스 | 15kcal |
오후 간식 : 180kcal (17.75%)
| 리얼 미니 군고구마 | 180kcal |
저녁식사 : 136kcal (13.41%)
| 1일1샐혼합채소믹스 | 16kcal |
| [허닭] 한입 닭가슴살 큐브 새우살사 | 120kcal |
운동 : 801kcal
| 만보걷기 | 411kcal |
| 커브스 순환운동 | 390kcal |
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