- 카@yhn7372
- 입문2021.06.23 16:16160 조회0 좋아요
06월 23일( 아침식사 297kcal)
아침 297kcal 16:15
탄수화물(11.2%) 41.56 / 371g
단백질(26.9%) 18.26 / 68g
지방(10.3%) 5.85/ 57g
| 흑미밥 (1/2공기, 105g) | 146kcal |
| 소불고기 (1/4인분, 75g) | 122kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 레드 파프리카 (1/4개, 16g) | 4kcal |
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