view-top
카@yhn7372
입문
2021.11.11 14:36
53 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
11월 11일( 아침식사 200kcal)
아침 200kcal
14:35
탄수화물(5.9%)
22.09
/ 373g
단백질(25.0%)
16.99
/ 68g
지방(8.4%)
4.80
/ 57g
흑미밥
(1/4공기, 52g)
73
kcal
꽃게탕
(1인분, 412g)
127
kcal
프사/닉네임 영역
카@yhn7372
원피스 올 여름에 입기!
더보기
· 10월 22일( 오전간식 10kcal)
· 10월 18일( 오전간식 188kcal)
· 10월 07일( 아침식사 271kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
11월 11일( 오후간식 76kcal)
0
36
연좌
11월 11일( 오후간식 115kcal)
0
25
wsrn
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동