- 단단탄탄
- 초보2021.06.23 16:4047 조회0 좋아요
06월 23일( 저녁식사 214kcal)
저녁 214kcal 16:24
탄수화물(6.3%) 20.82 / 328g
단백질(23.4%) 14.05 / 60g
지방(17.1%) 8.57/ 50g
| 쇠고기등심 (1/4회, 50g) | 109kcal |
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
| 버섯구이 (1인분, 30g) | 18kcal |
| 파프리카 (1개, 46g) | 7kcal |
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