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  • 꽃무지
  • 초보2016.02.29 21:5356 조회0 좋아요
02월 28일 (음식 1283kcal, 운동 228kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1283/ 1281

228/ 213

성공
(13)

아침식사 : 163kcal (12.70%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
양배추 (1접시, 100g) 31kcal
매실차 (1잔, 100ml) 75kcal

저녁식사 : 400kcal (31.18%)
계란장조림 (1인분) 400kcal

간식 : 720kcal (56.12%)
잡채밥 (1인분, 550g) 720kcal

운동 : 228kcal
빠르게걷기 (60분) 228kcal

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