view-top

  • 유동동
  • 초보2021.07.03 10:36136 조회0 좋아요
Q.다이어트두달, 정체중이에요ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
4월 말부터 pt끊어서 운동배우고 매일 출석도장찍고있는데
먹던 버릇이랑 운동을 한다고 안심되는건지 치팅을 매주 했더니 정체중이에요ㅠㅋㅋㅋ
167/60kg으로 시작해서 지금 2키로 뺏는데 더 확빼고싶은데
운동도 슬 지치고 식단도 조절이 안돼여ㅜ
10월에 바프찍기로 했거든여!! 식단때문에 돈도 너무 많이썻구
다들 어떻게 마음잡고 살 확빼는 방법 없나여~~ㅠ

프사/닉네임 영역

  • 유동동
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 예림아살빼
  • 07.03 12:43
  • 식단이 가장 중요한것 같아요 치팅때 먹는 양을 줄여보시는 것도 좋은 방법 아닐까요?
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동