view-top
엠제이퐁
초보
2021.07.04 09:10
111 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 시작..
다이어트 하겠다고 6월부터 마음 먹었는데. .
이런저런 핑계로 그냥 또 보내버렸네요..
장기출장으로 인해서 맘 놓구 먹구 생활하는 사이에
몸무게는 내인생 최고를 찍었는데..
출장이 끝나도 돌아오지 않네요~
6월 한달동안 목표 감량 3키로 였는데..
1키로 빼는 거도 힘드네요.
그래도 조금씩 운동하면서 다시 시작해보려 마음 잡아봅니다.
프사/닉네임 영역
엠제이퐁
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 계단오르기 시작
· 식단일기 다시시작합니다
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
아침에 족발
0
155
뜌슈야
식단과 운동
1
178
다이엇고슈
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동