- 날씬가즈아
- 입문2021.07.05 23:49121 조회0 좋아요
07월 05일( 저녁식사 450kcal)
저녁 450kcal 23:45
탄수화물(9.5%) 38.59 / 408g
단백질(27.1%) 20.36 / 75g
지방(41.3%) 25.63/ 62g
| [삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵 (1회, 70g) | 189kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 계란흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 당근 (1개, 40g) | 13kcal |
| 양상추 (1인분, 60g) | 6kcal |
| [청정원] 참깨 흑임자 드레싱 (1회, 30g) | 157kcal |
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