여러가지 비타민 종류의 알약도 먹고 있지만, 요 서플리미트는 알이 작아서 목넘김이 아주 편해서 거부감도 없었던거 같다ㅋㅋ

일주일 정도 빠짐없이 먹어본 결과는..
느낌 일까요?ㅋ
일단 요 서플리미트를 먹으면서
화장실 가는게 편하고 자주 갈수 있었던거 같아요😘

그래서 인지.. 배가 조금 들어간거
같아요ㅋㅋ
운동을 하면서 같이 먹으면 효과가
좋다고 해서 운동도 열심히 했어요ㅋ

식이를 아직 잘 조절 못하고 먹어서,
그리고 아직 꾸준히 먹고 있는 정도라ㅋ 큰 효과는 좀 더 먹어봐야 겠지만ㅋ 일반 양약 같은게 아니라..
먹기도 부담스럽지 않고,
꾸준히 더 운동하면서 먹어봐야 겠어요ㅋㅋ 괜히 먹음서 운동하니 더 효과 있는거 같아, 열심히 해야지~
마음 먹게 되네요ㅋ
이 기회에 다시 새롭게 다이어트!
성공해 보겠슴돠😆😍😁

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