- 카@wis5187
- 입문2021.07.06 10:5131 조회0 좋아요
07월 06일( 오전간식 307kcal)
오전간식 307kcal 10:45
탄수화물(3.4%) 10.76 / 313g
단백질(64.7%) 36.87 / 57g
지방(29.2%) 14.01/ 48g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 100g) | 107kcal |
| 양배추 볶음 (1인분, 70g) | 55kcal |
| 감자채볶음 (1소접시, 30g) | 19kcal |
| 건두부 (포두부) (1회, 50g) | 126kcal |
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