- 푸른바다여
- 입문2021.07.07 11:5916 조회0 좋아요
07월 07일( 점심식사 630kcal)
점심 630kcal 11:58
탄수화물(32.3%) 96.75 / 300g
단백질(45.2%) 24.84 / 55g
지방(41.9%) 19.28/ 46g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 계란프라이 (1.5개, 69g) | 133kcal |
| 팽이버섯볶음 (1소접시, 183g) | 116kcal |
| 콩나물국 (1그릇, 250g) | 20kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
| 꼬시래기 (1회분, 100g) | 13kcal |
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