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  • 꾸냥냥
  • 초보2021.07.07 18:1627 조회0 좋아요
07월 07일(운동 192kcal)
운동 192kcal
랫풀다운머신
(3세트, 60회)
25kcal
시티드로우 머신
(3세트, 45회)
17kcal
펙 덱 플라이 머신
(3세트, 45회)
18kcal
브릿지
(3세트, 60회)
24kcal
바이시클 크런치
(3세트, 60회)
24kcal
사이드 레그 레이즈
(3세트, 60회)
24kcal
런닝머신 걷기
(5.0km/h, 17분)
60kcal

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