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  • sun^^
  • 입문2021.07.07 18:2540 조회0 좋아요
07월 07일( 저녁식사 262kcal)
저녁 262kcal 18:20
탄수화물(12.9%) 37.00 / 286g
단백질(32.3%) 16.80 / 52g
지방(15.6%) 6.85/ 44g
5-2 김치찌개 & 순두부찌개 & 청국장찌개
(1회, 107g)
50kcal
1-4 흰죽(식이섬유 2.97)
(1회, 140g)
99kcal
깻잎찜
(1소접시, 50g)
54kcal
오이소박이
(1소접시, 50g)
18kcal
양배추겉절이
(1소접시, 30g)
13kcal
채소-브로콜리(식이섬유 1.9)
(1회, 75g)
21kcal
반찬2-청경채 데친것(식이섬유 0.7)
(1회, 66g)
7kcal

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