view-top

  • 카@etoile17
  • 입문2021.07.11 13:0080 조회0 좋아요
07월 11일( 아침식사 602kcal)
음식을 덜어먹어야 얼마나 먹은지 알 수있겠다ㅡ 식사 직후 과일은 참자

아침 602kcal 09:46
탄수화물(36.1%) 116.84 / 324g
단백질(33.6%) 19.80 / 59g
지방(11.8%) 5.79/ 49g
사과
(1회, 100g)
57kcal
누룽지
(1인분, 100g)
393kcal
갓김치
(1소접시, 50g)
29kcal
두부구이
(1소접시, 50g)
53kcal
민어구이
(1토막, 30g)
30kcal
콩나물무침
(1소접시, 10g)
4kcal
수박
(1회, 100g)
36kcal

프사/닉네임 영역

  • 카@etoile17
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동