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  • Csw3459
  • 입문2021.07.11 17:0220 조회0 좋아요
07월 11일( 아침식사 667kcal)
아침 667kcal 14:52
탄수화물(22.1%) 103.29 / 467g
단백질(39.1%) 33.65 / 86g
지방(17.4%) 12.35/ 71g
[이마트] 블루베리 요거트
(1개, 80g)
70kcal
[썬넛트] 하루견과
(1봉, 25g)
145kcal
바나나
(1개, 100g)
93kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
107kcal
군고구마
(2회, 200g)
248kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
4kcal

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