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  • 호이이힝
  • 초보2021.07.14 09:2089 조회0 좋아요
07월 08일( 저녁식사 259kcal)

저녁 259kcal 18:13
탄수화물(8.2%) 26.84 / 326g
단백질(42.9%) 25.76 / 60g
지방(14.5%) 7.24/ 50g
[잇메이트] 닭가슴살 스테이크 마늘맛
(1개, 100g)
171kcal
두부
(1/4회, 25g)
22kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
상추
(1/2회분, 50g)
9kcal
당근
(1/4개, 25g)
8kcal
레드 파프리카
(1/4개, 16g)
4kcal
오리엔탈드레싱
(1큰술, 15g)
28kcal

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