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  • 진사악
  • 입문2021.07.14 22:117 조회0 좋아요
07월 14일( 저녁식사 443kcal)
저녁 443kcal 22:11
탄수화물(9.7%) 44.70 / 459g
단백질(41.5%) 34.90 / 84g
지방(18.7%) 13.06/ 70g
[매일] 바이오 플레인 요거트
(1회, 150g)
110kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
107kcal
대추방울토마토
(10개, 150g)
20kcal
또띠아
(1장, 30g)
136kcal
아몬드
(10개, 10g)
70kcal

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