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  • 이쁜정원
  • 초보2021.07.16 09:1724 조회0 좋아요
07월 16일( 아침식사 295kcal)
아침 295kcal 09:10
탄수화물(11.0%) 28.16 / 257g
단백질(27.0%) 12.70 / 47g
지방(35.7%) 13.93/ 39g
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 26g)
60kcal
소 갈비살
(1회분, 27g)
82kcal
야채볶음
(1소접시, 95g)
78kcal
삶은 달걀
(1개, 24g)
32kcal
사과
(1회, 40g)
22kcal
키위
(1개, 40g)
21kcal

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