- 007미인
- 초보2021.07.17 07:2014 조회0 좋아요
07월 17일( 아침식사 443kcal)
아침 443kcal 07:17
탄수화물(6.6%) 21.79 / 328g
단백질(40.7%) 24.44 / 60g
지방(60.3%) 30.15/ 50g
| Kiri 끼리 크림치즈 (3개, 54g) | 165kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1/2회분, 50g) | 64kcal |
| 양배추 (1회, 50g) | 12kcal |
| 양파 (1인분, 10g) | 3kcal |
| 당근 (1개, 10g) | 3kcal |
| 땅콩버터 (1티스푼, 20g) | 117kcal |
| 블랙커피 (1잔, 160ml) | 4kcal |
| [매일] 휘핑크림 (1회, 10ml) | 35kcal |
| 황설탕 (1회, 10g) | 40kcal |
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