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  • 꾸냥냥
  • 초보2021.07.17 15:045 조회0 좋아요
07월 17일(운동 163kcal)
운동 163kcal
라잉 레그 컬
(3세트, 45회)
17kcal
레그 익스텐션
(3세트, 45회)
21kcal
글루트 킥백
(3세트, 45회)
13kcal
이너싸이 머신
(6세트, 90회)
11kcal
크런치
(3세트, 60회)
18kcal
바이시클 크런치
(3세트, 60회)
24kcal
사이드 레그 레이즈
(3세트, 60회)
24kcal
런닝머신 걷기
(5.0km/h, 10분)
35kcal

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