- 이옹애옹
- 초보2021.07.18 17:0624 조회0 좋아요
04월 13일( 아침식사 494kcal)
아침 494kcal 10:14
탄수화물(15.6%) 58.30 / 373g
단백질(43.2%) 29.37 / 68g
지방(27.2%) 15.51/ 57g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 콩자반 (1소접시, 30g) | 95kcal |
| 고등어조림 (1토막, 150g) | 214kcal |
| 메추리알 삶은것 (2개, 18g) | 30kcal |
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