view-top
엔초
입문
2014.12.04 10:28
127 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
헬스장때문에고민인데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 다이어트를하려구 헬스장다닐생각인데 트레이너두없구 근력운동기구도별로없는데 런닝이랑 싸이클같은것만해서 살뺄수있을까요?
프사/닉네임 영역
엔초
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
이정도괜찮을까요?
2
174
내일은44size
운동
0
91
해봅시다!다욧트!
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
운동이곧진리다!
12.04 12:47
인터넷 찾아보면서근력운동 꼭 하세요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
빵생
12.04 10:29
유산소만하면살은금방빠지는데나중에요요와요....ㅜㅜ제가 유산소만오지게햇다가10키로이상감량햇긴햇눈데요요왓어요....근력병행필수..ㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동