- 준맘77
- 입문2021.07.19 11:2521 조회0 좋아요
07월 19일( 아침식사 559kcal)
아침 559kcal 11:16
탄수화물(29.9%) 93.31 / 312g
단백질(73.7%) 42.03 / 57g
지방(20.4%) 9.77/ 48g
| 프로틴파우더피엑스 (1회, 15g) | 0kcal |
| 상추 (1회분, 200g) | 36kcal |
| [허닭] 한입 닭가슴살 큐브 떡갈비맛 (1팩, 100g) | 135kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
| 청양고추 (4개, 36g) | 20kcal |
| 귀리밥 (1밥공기, 210g) | 285kcal |
| 옐로우 파프리카 (1/2개, 33g) | 8kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
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