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Soso9
정석
2014.12.04 12:32
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Q.
식단조절은진짜못하겠구..
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1일1식 요요심하게오나여???
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Soso9
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정석
이뻐지자^^
12.04 20:46
식이조절 실패해서 폭풍 폭식에 요요만 왔어요~ㅜ ㅜ
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정석
여리여리원츄
12.04 14:28
제가아는분도 윗분말같이 먹는양좀늘이나면 살찌더라구용
저는 3끼를 잘챙겨먹구 저칼로리저염식단으로 먹었어용 항상든든히용
운동따로안하궁 많이 움직이는정도였구요
한달보름동안 8키로빠졌습니당
식단이 몸에베니 자유식먹으면 정체하다가두 다시 식단조여주면 빠지더라구용
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정석
운동이곧진리다!
12.04 12:36
안되요ㅡㅜ 1일1식하다가 2식으로 바뀌면 요요 금방와요
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지존
만대맞은전지현
12.04 12:33
평생 하루 한끼만 먹고사실꺼에요..?
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