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  • 이옹애옹
  • 초보2021.07.21 06:0216 조회0 좋아요
07월 21일( 아침식사 1400kcal)
아침 1400kcal 18:14
탄수화물(42.0%) 156.59 / 373g
단백질(97.4%) 66.26 / 68g
지방(95.9%) 54.67/ 57g
어묵
(0회, 100g)
141kcal
쌀밥
(1공기, 200g)
295kcal
가지나물
(1소접시, 50g)
30kcal
[CJ] 스팸 클래식
(1회, 100g)
340kcal
밤만쥬
(0회, 25g)
77kcal
방울토마토
(10개, 130g)
20kcal
전복
(1회분, 50g)
39kcal
문어
(1회분, 50g)
41kcal
[오뚜기] 우리콩으로만든생낫또
(1회분, 50g)
105kcal
한입초코쿠키
(0회, 18g)
83kcal
한입쑥쿠키
(0회, 18g)
88kcal
명란젓
(1종지, 30g)
39kcal
초장
(1종지, 28g)
42kcal
[해태] 후렌치파이 딸기
(1봉지, 13g)
60kcal

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