view-top
허리를돌려줘
초보
2021.07.21 10:27
99 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
07월 20일( 저녁식사 288kcal)
단호박은 맛있지만 양배추 샐러드랑은 좀 아니네
저녁 288kcal
09:31
탄수화물(10.6%)
33.96
/ 321g
단백질(29.6%)
17.49
/ 59g
지방(29.9%)
14.67
/ 49g
단호박찜
(1/2회, 145g)
95
kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
100
kcal
[마이닭] 오리지널 닭가슴살 핫바
(1회분, 70g)
93
kcal
프사/닉네임 영역
허리를돌려줘
뱃살과생이별을
더보기
· 07월 26일( 저녁식사 364kcal)
· 07월 23일( 저녁식사 341kcal)
· 07월 21일( 오전간식 152kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
07월 21일( 점심식사 642kcal)
0
63
날씬한엄마되기!!
07월 21일( 오전간식 152kcal)
0
213
허리를돌려줘
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동