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  • 카@wjdthal04
  • 초보2021.07.22 12:0693 조회0 좋아요
07월 22일( 점심식사 513kcal)
점심 513kcal 12:00
탄수화물(20.5%) 70.74 / 345g
단백질(46.8%) 29.47 / 63g
지방(26.8%) 14.22/ 53g
[CJ] 햇반 발아현미밥
(1/2개, 105g)
157kcal
삶은계란흰자
(1회분, 33g)
17kcal
비엔나소세지
(1개, 8g)
24kcal
미역줄기볶음
(1/2인분, 40g)
30kcal
숙주나물
(1/4소접시, 35g)
4kcal
무생채
(1/2소접시, 39g)
16kcal
진미채볶음
(1접시, 30g)
83kcal
잔멸치볶음
(1/4회, 5g)
17kcal
깻잎무침
(1/4그릇, 7g)
5kcal
[풀무원] 국산콩 진한 콩국물
(1봉, 320g)
160kcal

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