- 카@wjdthal04
- 초보2021.07.22 12:0693 조회0 좋아요
07월 22일( 점심식사 513kcal)
점심 513kcal 12:00
탄수화물(20.5%) 70.74 / 345g
단백질(46.8%) 29.47 / 63g
지방(26.8%) 14.22/ 53g
| [CJ] 햇반 발아현미밥 (1/2개, 105g) | 157kcal |
| 삶은계란흰자 (1회분, 33g) | 17kcal |
| 비엔나소세지 (1개, 8g) | 24kcal |
| 미역줄기볶음 (1/2인분, 40g) | 30kcal |
| 숙주나물 (1/4소접시, 35g) | 4kcal |
| 무생채 (1/2소접시, 39g) | 16kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 30g) | 83kcal |
| 잔멸치볶음 (1/4회, 5g) | 17kcal |
| 깻잎무침 (1/4그릇, 7g) | 5kcal |
| [풀무원] 국산콩 진한 콩국물 (1봉, 320g) | 160kcal |
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