- 짱구이마
- 입문2021.07.23 11:03267 조회3 좋아요
2021.07.23. 164cm 60.8 kg ->54kg 40일 기록
2021.2월 51.8키로에서 남친이랑 밤에 야식먹고 술마시느라 6개월만에 60키로를 넘었어요 .
회사내 다이어트 내기로 그전에 했던 땅끄부부 유투브보며 운동과 수영도 끊어서 다시 원래대로 돌아가려합니다
동기부여로 여기에 일기로 기록 남겨보며 성공했을때 뿌듯함을 느껴보려고 일기 시작했어요 ◡̈
사진은 2주전 60키로 찍었을때이구 지금 0.8키로 더쪘네요..
60넘으면 무서운속도로 더 잘찌는 기분..
그전엔 등산 골프 홈트 헬스 하며 그래도 51-52 유지했는데
운동도 안하니 금새찌더라구요
오늘부터 실천해보려 합니다 :
회사내 다이어트 내기로 그전에 했던 땅끄부부 유투브보며 운동과 수영도 끊어서 다시 원래대로 돌아가려합니다
동기부여로 여기에 일기로 기록 남겨보며 성공했을때 뿌듯함을 느껴보려고 일기 시작했어요 ◡̈
사진은 2주전 60키로 찍었을때이구 지금 0.8키로 더쪘네요..
60넘으면 무서운속도로 더 잘찌는 기분..
그전엔 등산 골프 홈트 헬스 하며 그래도 51-52 유지했는데
운동도 안하니 금새찌더라구요
오늘부터 실천해보려 합니다 :
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