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  • 이옹애옹
  • 초보2021.07.24 08:10148 조회0 좋아요
07월 24일( 아침식사 1379kcal)
아침 1379kcal 22:04
탄수화물(50.1%) 186.90 / 373g
단백질(103.5%) 70.35 / 68g
지방(72.8%) 41.48/ 57g
닭갈비
(1인분, 200g)
297kcal
1풀무원다논
(0회, 95g)
95kcal
잔멸치볶음
(1회, 50g)
170kcal
쌀밥
(1공기, 200g)
295kcal
볶은땅콩
(1인분, 100g)
140kcal
인삼 수삼
(1개, 100g)
98kcal
천도복숭아
(1개, 100g)
42kcal
초콜릿72
(0회, 10g)
53kcal
밤만쥬
(0회, 25g)
77kcal
찐감자
(1개, 50g)
42kcal
어묵
(0회, 50g)
70kcal

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