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  • 얔얔
  • 초보2021.07.24 21:1564 조회0 좋아요
07월 24일 (음식 1980kcal, 운동 245kcal)
오늘은 망했음 짜장면이 너무 먹고 싶어서 폭식했다 내일 다시 시작하지 뭐

  • 음식
  • 운동

1980/ 1560

245/ 260

실패
(435)

아침식사 : 335kcal (16.92%)
[BBQ] 양념치킨 270kcal
반숙이 65kcal

점심식사 : 804kcal (40.61%)
삼선짜장 804kcal

저녁식사 : 841kcal (42.47%)
[김밥천국] 참치김밥 418kcal
[김가네] 라볶이 423kcal

운동 : 245kcal
싸이클 실내자전거 150kcal
상체 30kcal
복근 20kcal
강하나 하체 스트레칭 45kcal

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