- 나는57키로!!
- 입문2021.07.26 19:3841 조회0 좋아요
- 1
07월 26일( 저녁식사 1108kcal)
저녁 1108kcal 11:10
탄수화물(56.0%) 188.82 / 337g
단백질(38.0%) 23.58 / 62g
지방(66.4%) 33.88/ 51g
| [오뚜기] 스낵면 (1봉, 108g) | 460kcal |
| [띵커바디] 곤약메밀면 오늘 소바 (1회, 100g) | 340kcal |
| 간장 (3큰술, 45ml) | 18kcal |
| 설탕 (1회, 15g) | 60kcal |
| 들기름 (1작은술, 13g) | 120kcal |
| 상추 (1회분, 60g) | 10kcal |
| 오이 (1개, 100g) | 9kcal |
| 곤약밥(쌀5:곤약5) (1공기, 120g) | 91kcal |
0
148
