- 이옹애옹
- 초보2021.07.28 10:1721 조회0 좋아요
07월 28일( 아침식사 1562kcal)
아침 1562kcal 10:13
탄수화물(47.1%) 175.78 / 373g
단백질(112.6%) 76.57 / 68g
지방(79.5%) 45.29/ 57g
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
| 고등어조림 (1토막, 130g) | 185kcal |
| 김치찜 (1인분, 250g) | 328kcal |
| 초콜릿99 (0회, 8g) | 49kcal |
| 리얼원 무항생제 바질 (0회, 115g) | 125kcal |
| 볶은땅콩 (1인분, 100g) | 140kcal |
| 막걸리 (3잔, 500ml) | 230kcal |
| [롯데] 아몬드 빼빼로 (1갑, 37g) | 210kcal |
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