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2021.08.02 19:52
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다이어트 중간에 요요로 6kg찌고 다시 시작
원래 150에 55였어요
근데 심각성을 인지하고 다이어트를 시작해서
47kg으로 빼니까 키도 크고 아직은 만족이 안되었지만
행복했어요... 근데 갑자기 요요가 오더니 6kg이 찌더라고요
운동해야지하면서도 미루고 한번하고 포기하고... 폭식하고
그런게 반복되니 몸에 자신감도 없어져
다시 시작하려고 합니다.. 현재 52.8kg이고 5달간 해보려고요
일단 원래 몸무게인 47kg이 목표입니다
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· 08월 04일 (음식 1875kcal, 운동 330kcal)
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