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현지니어스
정석
2014.12.04 23:47
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운동한달째
몸무게의 변화는 없지만
근육양이 늘어나고
체지방이 좀 빠지고
체력이 조금씩늘고 스트레칭 잘되어가는걸
보니 재밌다^^
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· 무릎 인대가 운동하다 늘어난듯ㅠ
· 160에 57이라니 나랑같은데ㅜㅠ
· 다이어터 재밌다^^
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다신 34일차😈[2014.12.4]-몸무게변화 중지😅
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인어공주몽
오늘 결혼기념일인데..
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라이언맘
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지존
목표49!
12.05 01:16
맞아요ㅎㅎ거울보는 재미 ㅋㅋ
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정석
공주언니
12.05 00:51
저두 운동 시작하려구요~~~ 화이팅입니다~
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정석
현지니어스
12.04 23:56
키미짱
맞아요ㅋ그런거같아용^^감사해용
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정석
키미짱
12.04 23:49
ㅋㅋ다들 그런재미로 운동하는거져뭐ㅋㅋ점점건강해지는 신체를 보며! 정체기가 와도 좌절하면 안돼요!ㅋㅋ
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