view-top
Kku180
초보
2021.08.03 21:36
97 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 10주차 일기
7월부터 공시공부에 버닝...
그덕에 운동시간이 줄어서 걱정했는데
공복유산소를 시작하니 체지방이 잘 줄어서 뿌듯하다⭐️
진짜 체지방-체중 차트 너무 예뻐서 감동함 ㅋㅋㅋ
많이 먹으면 운동 많이했던 과거의 나, 아주 칭찬해 🥰
유지어터가 되는 날까지 계속 힘내자 😎
-다이어트 일기-
프사/닉네임 영역
Kku180
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 배부르당
· 면역력 어케된거야
· 밤되니 시원~
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
시작
0
51
얄랴링
+1
오늘도 운동 했어요
0
65
은뚜뚜뚜
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동