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카@huysun2
초보
2021.08.06 12:15
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다이어트 다시시작
하루 500칼로리 다이어트하다가 면역력이 떨어져 (계란, 바나나, 방울토마토, 단가슴살 식단) 3월에 독감오고, 접촉성 피부염으로 수포올라와 한달간 노력해서 뺏던 6키로 다시 원복 ㅠㅠ
하루 1000~1500칼로리 섭취하고 운동으로 하루 1000칼로리 다이어트로 재 도전합니다. 응원해주세요 ~
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· 아침식사
· 점심 식사가 참 힘드니뇨
· 08월 05일 (음식 1573kcal, 운동 792kcal)
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08월 03일 (음식 602kcal, 운동 250kcal)
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2또니2
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is나영
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