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  • 푸른바다여
  • 입문2021.08.06 18:3142 조회0 좋아요
08월 06일( 저녁식사 695kcal)
저녁 695kcal 18:27
탄수화물(38.9%) 116.78 / 300g
단백질(47.3%) 26.01 / 55g
지방(27.8%) 12.78/ 46g
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
낙지볶음
(1인분, 200g)
187kcal
부추무침
(1/2인분, 40g)
31kcal
가지나물
(1소접시, 50g)
30kcal
애호박볶음
(1/2인분, 37g)
45kcal
미역오이냉국
(1/2대접, 54g)
16kcal
오이무침
(1그릇, 50g)
19kcal
식혜
(1/4컵, 37g)
32kcal
곤약젤리
(1회분, 25g)
25kcal

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