view-top
znzl922
입문
2021.08.06 18:26
151 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
08월 06일( 오후간식 430kcal)
오후간식 430kcal
18:25
탄수화물(26.0%)
92.30
/ 355g
단백질(14.6%)
9.50
/ 65g
지방(5.8%)
3.15
/ 54g
[동원데어리푸드] 이마트삼각커피우유
(1회분, 200g)
125
kcal
찐고구마
(1회, 100g)
130
kcal
[GS25] 그랜드 요구르트
(1개, 280ml)
175
kcal
프사/닉네임 영역
znzl922
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 07일( 아침식사 223kcal)
· 08월 06일( 점심식사 649kcal)
· 08월 04일( 운동 154kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
08월 06일( 저녁식사 695kcal)
0
42
푸른바다여
08월 09일( 아침식사 1055kcal)
0
50
이옹애옹
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동