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  • 아뵤아뵤
  • 정석2016.03.02 00:4936 조회0 좋아요
03월 01일 (음식 1486kcal, 운동 240kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1486/ 1542

240/ 257

성공
(40)

아침식사 : 232kcal (15.61%)
된장국 (1인분) 76kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal

점심식사 : 562kcal (37.82%)
돼지국밥 (3/4인분, 345g) 562kcal

저녁식사 : 692kcal (46.57%)
잡채 (1인분, 90g) 150kcal
카스라이트 캔맥주 (3캔, 1065ml) 309kcal
[농심] 새우깡 (1/2봉지, 15g) 72kcal
쥐포구이 (1장, 36g) 119kcal
벨큐브 플레인 (3개, 15ml) 42kcal

운동 : 240kcal
자동차 운전 (120분) 240kcal

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